Islamsk Råd Norge

heading-text-right

I Guds navn, den nådige og barmhjertige.

   

Muslimposten21

dialog

TryggMuslim

   

RAMADAN 2013 - 10. juli 2013

Posted av i Pressemeldinger
  • Font size: Larger Smaller
  • Visninger: 22043
  • 7 kommentarer
  • Abonner på oppdateringer
  • Skriv ut

Imamkomiteen under Islamsk Råd Norge (IRN) har besluttet at Ramadan 1434H starter onsdag 10.juli 2013.

 

Siste dag av Ramadan forventes å være onsdag 7. august 2013, slik at Id-ul-Fitr blir torsdag 8. august 2013, inshaAllah.

 

IRN gratulerer alle muslimer med fastemåneden og oppfordrer til å benytte den til å perfeksjonere ens tilbedelse og mellommenneskelige handlinger. Videre ber vi Allah (swt) om å gjøre denne velsignede måneden til en fredfull tid for oss alle.

 

Herunder følger retningslinjer for viktige spørsmål knyttet til gjennomføring av fasten.

Se også håndbok IRN har utarbeidet ifm. gjennomføring av ramadan:

http://www.irn.no/bibliotek/cat_view/1-dokumenter-for-hilal

 

Bakgrunnsinformasjon for hilalkomiteens beslutning om start av Ramadan, samt relevant informasjon for Id-ul-fitr. Endelig beslutning om start av Shawwal (Id-ul-fitr) forventes først etter hilalkomiteens møte kvelden onsdag 7.august, etter fullføring av 29. Ramadan.

http://www.irn.no/bibliotek/cat_view/1-dokumenter-for-hilal

 

Facebook tips fra Helsedirektoratet i Norge: 

https://www.facebook.com/RamadanOgHelse

 

 

Retningslinjer for fasten

Fastens varighet:

Fasten varer normalt fra daggry (fajr) til solnedgang (maghreb). Om sommeren er dagene i Norge meget lange, samtidig som at nordlige deler av landet har midnattsol. IRN arbeider med å utrede en prinsipiell metode med unntaksløsning for alle i unormale soner. Inntil det foreligger en gjennom-arbeidet og godt forankret fellesløsning, anbefaler IRN at man forholder seg til de vanlige regler for fasten og følger lokal solnedgang for brudd av fasten der dette er teknisk mulig. Vi oppfordrer på det sterkeste alle muslimer om å følge sin moskes tidstabell og ikke velge sine egne unntaksløsninger basert på ulike fatawa, da fasten er en felleskapstilbedelse som forutsetter fellesløsninger.

 

En samling moskeer nord for polarsirkelen, som er i en ekstrem sone med midnattssol, har som en midlertidig løsning for årets Ramadan blitt enige om å bruke Makkah-tid som referanse for deres faste. Islamsk Råd Norge ønsker, i samarbeid med nevnte moskeer og andre interesserte, å arbeide for å etablere en generell og prinsipiell metode for bestemmelse av bønne- og fastetider for alle unormale soner, med anvendelse både under og utenom Ramadan. I mellomtiden gir IRN sin støtte til den valgte midlertidige løsningen for årets Ramadan for de som bor nord for polarsirkelen.

 

For landets sørligere breddegrader, er det foreløpig ikke enighet om fravikelse av de vanlige kriteriene, selv om dagene er meget lange. Selv i områder med solnedgang, finnes det imidlertid uklarheter rundt starten av fasten, da de vanlige sharia-kriteriene for fajr ikke er oppfylt i Norge om sommeren. I slike tilfeller benyttes det i dag ulike estimeringsmetoder, hvorav de to vanligste er en standardseparasjon mellom fajr og soloppgang tilsvarende separasjonen ved normale breddegrader (ca 90 minutter), eller at fajr inntreffer siste syvendel av natten (regnet fra solnedgang til -oppgang). Sistnevnte metode innebærer om sommeren at fajr inntreffer noe senere enn etter førstenevnte metode. IRN anerkjenner begge metoder som legitime, men anbefaler syvendelsmetoden grunnet lettelsen dette medfører under vanskelige fasteforhold. Et eksempel på en tidstabell for Oslo basert på denne metoden er å finne på www.wim.no. Tabeller i tråd med den alternative metoden er å finne på www.islamic.no og www.islam.no.

 

POLARSIRKEL / THE ARTIC CIRCLE

 

polarsirkel

polarsirkel norge4

 

 

 

 

Fastens grunnregler:

Fasten under Ramadan er obligatorisk for alle muslimer som har nådd puberteten, og som ikke er i en av unntakskategoriene (se under). Barn som ikke har nådd puberteten og mentalt syke er unntatt.

 

Den fastende skal mellom daggry og solnedgang ikke med intensjon innta mat og drikke eller ha seksuell aktivitet. Fasten brytes også av medisiner som inntas gjennom nese og svelg, og av røyking.

 

Fasten brytes ikke ved ufrivillig inntak av mat og drikke (ved glemsomhet), av medisinering i form av injeksjoner, øyendråper og øredråper (det finnes riktignok ulike meninger her), blodtaking, eller ufrivillig seksuell utløsning («våte drømmer»).

 

Dispensasjon fra faste i Ramadan:

Faste under måneden Ramadan er i utgangspunktet obligatorisk for alle mentalt kompetente voksne (definert som over puberteten). Koranen har imidlertid definert visse kategorier personer som har fått dispensasjon, og som følgelig kan velge å utsette fasten:

 

Dere som tror, det er foreskrevet dere å faste, slik det var foreskrevet dem som levde før dere, så dere må bli gudfryktige, noen bestemte dager. Hvis noen er syke eller på reise, så et antall andre dager. De som (vanskelig) er i stand til å faste, kan frikjøpe seg ved å bespise en fattig. Men om noen frivillig gjør en slik god gjerning, er det bedre for ham. Dog, at dere faster, er det beste for dere, om dere bare visste. (Koranen 2:183-184)

 

Andre grupper med dispensasjon er definert av sunnah. Følgende gir adgang til å utsette fasten:

 

1. Sykdom og høy alder:

Syke kan unnlate å faste i Ramadan hvis fasten kan forverre deres tilstand eller forlenge sykdomsperioden. Det samme gjelder for eldre som ikke er istand til å gjennomføre fasten. Fastedagene må gjøres opp i ettertid, hvis det er mulig. Ved kronisk sykdom som gjør en permanent ute av stand til å faste, skal man bespise en fattig for hver dag man ikke faster.

  

2. Graviditet og amming:

En gravid eller ammende kvinne kan velge ikke å faste i Ramadan. De tapte dagene må gjøres opp senere.

 

3. Reise:

Det er tillatt for reisende under Ramadan å utsette fasten mens de er på reise. De tapte dagene gjøres opp senere. Betingelsen for dispensasjonen er den samme som for forkortelse av bønner (minimum 85km reise).

 

4. Helsemessig nødvendighet:

Fare for utsulting, dehydrering, eller alvorlige negative konsekvenser av ikke å ta nødvendig medisiner, er grunnlag for utsettelse av fasten.

 

5. Aktiv militærtjeneste:

Soldater i strid eller under fysisk utfordrende trening, hvor faste kan vesentlig svekke kampdyktigheten, kan utsette fasten.

  

6. Tungt fysisk arbeid:

De som har tungt fysisk arbeid som ikke kan gjennomføres uten fare for helsen kan utsette fasten.

 

7. Krisehåndtering:

De som er involvert i livredning under krisesituasjoner som drukning, brann eller lignende, kan utsette fasten.

 

Helsemessige forhold rundt fasten

Fasten kan by på en påkjenning på kroppen, spesielt for de med helsemessige problemer. Vi henviser til generelle medisinske retningslinjer etablert i samarbeid med Helsedirektoratet:http://helsedirektoratet.no/Om/nyheter/Sider/rad-om-faste-i-ramadan-til-helsepersonell.aspx


Det er viktig å være oppmerksom på at beslutninger om unntak fra fasten bør foretas på individuelt grunnlag, og vi oppfordrer alle i dispensasjonskategoriene til å konsultere en lege for å finne ut hvordan ens helsesituasjon vil påvirkes av eventuell faste.

 

Stor helserisiko for dei som har diabetes

Det er mange misforståelsar rundt kven som skal faste og kven som ikkje skal faste.

Dei som er sjuke er fritekne, men mange vel å faste likevel på grunn av tradisjon og familie.

Det kan gå bra å faste, men det kan vere ein stor helserisiko og krev svært nøye planlegging og oppfølging av fastlege.

 

Les mer om dette her: 

http://helsenorge.no/Helseogsunnhet/Sider/Raad-og-anbefalinger-under-ramadan/Måltidsplan.aspx

 

 

Tips til variert kosthold i ramadan: 

For deg som faster vil et variert kosthold være den sikreste måten til å oppnå gunstige helseeffekter og et optimalt inntak av næringsstoffer i ramadan.

 

http://helsenorge.no/Helseogsunnhet/Sider/Raad-og-anbefalinger-under-ramadan/Diabetes-og-faste.aspx

  

Røyking

Røykere oppfordres på det sterkeste til å benytte seg av den velsignede måneden Ramadan til å slutte å røyke. Islam forbyr å påføre kroppen unødig skade, og i lys av den velkjente helsefaren som røyking utgjør, bør alle gjøre sitt ytterste for å bli kvitt denne farlige uvanen. Mange røykere vil ha problemer med å bli kvitt røyken uten hjelp. For disse vil bruk av nikotinplaster kunne være en løsning. Det er bred enighet om at nikotinplastre ikke bryter fasten. IRN anbefaler derfor røykere som har store vansker med å faste på vanlig måte om å benytte seg av nikotinplastre.

 

Gi din vurdering av dette innlegget:

Kommentarer

  • MuslimBlogger onsdag, 03 juli 2013

    Det står det er fritatt for å faste for de som er i militærtjeneste, dette er kanskje ikke den norske vernepliktig dere mener, regner jeg med?

    Kanskje greit å redigere så folk ikke blir misforstått?

  • James Shank søndag, 07 juli 2013

    Hvilken hendelse eller tegn bør man bruke ved å kunne si om man har begynt pubertet eller ikke? Hus en jente, kanskje om de har begynt menstruasjon? Hos en gutt defineres pubertet i Norge som når testikkelen er på 4 ml volum. Som fastlege bruker jeg å estimere testikkelstørrelsen med en orkidometer. Når en testikkel er på 4 ml volum, vanligvis finnes det enkle andre tegn til pubertet også. Men hvis man velger denne egenskap, må vel alle guttene besøke sine leger? Og ikke alle leger har utstyr for å måle-

  • Anonym søndag, 07 juli 2013

    Hei

    Jeg lurer på de som bor opp over norge, som Selbu, vi spiser klokken 11:30 så det betyr at vi faster i 22 timer og halv. mellom maghreb og fajir er det bare 1 time og halv. Er det greit å faste med (mekka), hvis du ikke tåler å faste hellt til klokken 11:30. Jeg har også en mor som må ta tabletter diabetes, blodtrykk, vitaminer tabltetter. er et greit for hun å faste med mekka?
    håper på å få svar for så mulig

  • Irfan tirsdag, 09 juli 2013

    Fritatt vernepliktstjeneste:
    - Vennligst les artikkelen for nærmere beskrivelse

    Pubertet:
    - Dette varierer fra person til person

    Ramadan i Nord Norge:
    - se artikkelen for oversikt over kart og hvor polarsirkelen går. På engelsk heter det

  • Abdi onsdag, 10 juli 2013

    Mat er mat..bare spis

  • Irfan fredag, 12 juli 2013

    Ramadan tid sør for polarsirkelen (dvs. sør for Bodø):
    Det foreligger kun en standard og det er å følge kun norsk lokal tid og ikke Makkah tid.

  • Anonym tirsdag, 15 juli 2014

    En jeg kjenner har Adhd og må ta nødvendige tabletter 3 ganger daglig. Hvordan skal vedkommende faste når det er inntak 3 ganger daglig. Må man faste da? Håper inshallah på et raskt svar .

    - Søster

Skriv kommentar

Gjest lørdag, 25 februar 2017